Leichtathletik Jugendliche

Dienstags 18.00 - 19.30 Uhr

Übungsleiter/in Rosemarie Bär, Christian Bär, Mirjam Hug

Stundeninhalte und -ziele:
Die Leichtathletik besteht aus den Grundfertigkeiten "Laufen, Springen und Werfen". Dies wird in der Gruppe durch erfahrene und ausgebildete Trainer gefördert. Dementsprechend gestalten wir das Training der Jugendlichen: dazu gehört das Verbessern der koordinativen und motorischen Fähigkeiten, Reaktionsvermögen, Kraft und Ausdauer, sowie das Hinführen zu den verschiedenen leichtathletischen Disziplinen und das Erlernen der richtigen Techniken und Ausführungen. Aber auch das spielerische kommt nicht zu kurz. Die Jugendgruppe beteiligt sich an kleineren Wettkämpfen, wo das antrainierte umgesetzt wird.

Alter der Jugendlichen: 11 - 15 Jahre

Gruppengröße: 20 - 25 Teilnehmer

 

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